Kurse mit Andrea Lüke - neue Termine


Kurs 1

Dienstag, 9.00-10.30 Uhr

10 Einheiten

Kursstart: 12.09.2017

Beitrag: 90 Euro

 

NEUER TERMIN!

Kurs 2

Dienstag, 10.30-12.00 Uhr

10 Einheiten

Kursstart: 12.09.2017

Beitrag: 90 Euro

Keine Yogaeinheit am 03.10.2016, in den Herbstferien, und am 07.11.2017. Letzter Termin am 12.12.2017.

Für wen sind die Kurse geeignet?

Für alle, die gerne in der Gruppe

 

  • Yoga kennen lernen
  • erste Yogaerfahrung festigen
  • oder wieder in das Yogaüben einsteigen möchten.

 

Was erwartet Sie?

 

  • Körperübungen aus dem Yoga werden vorwiegend als Bewegungsabfolgen dynamisch gelehrt und     bewusst mit dem Atem verbunden.
  • Durch das achtsame Üben kann eine besondere Verbindung von Körper, Atem und Geist entstehen. Neben der Anleitung für Körper- und Atemübungen gibt es Phasen der Stille.
  • Die Yogapraxis wird an die Möglichkeiten und Bedürfnisse der Übenden angepasst.

 

Anmeldung und weitere Informationen:

Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.

05451/509185

Kursleitung:

 

andrea lke.jpg - 95.37 KbAndrea Lüke

 

Yogalehrerin YAMO (500h)